Wiosenna regeneracja

Domowe kosmetyki

Wiosną zazwyczaj mamy chęć na zmiany – małe i duże. To również doskonała okazja, aby poświęcić chwilę na regenerację swojej skóry, włosów i paznokci po długiej zimie. Nie są do tego potrzebne skomplikowane zabiegi i drogie kosmetyki, z powodzeniem możemy użyć tego, co znajdziemy w kuchni. W niniejszym wpisie chciałabym Wam podsunąć kilka takich pomysłów 🙂

Paznokcie, rzęsy i brwi

Po zimie często borykamy się z rozdwajającymi się paznokciami i zniszczonymi końcówkami włosów. Najprostszym sposobem aby temu zaradzić jest użycie oleju rycynowego. Wystarczy nałożyć odrobinę tam gdzie to konieczne i dać mu chwilę aby się wchłonął. Ważne jest, aby robić to regularnie – wtedy szybko zobaczymy efekty. Aby wzmocnić działanie, można dodać do niego kilka kropli witaminy A. Ta sama mieszanka doskonale nadaje się do odżywienia rzęs i brwi (najlepiej nasmarować cienką warstwą oleju na noc).

Skóra

Jeśli chodzi o skórę, to o tej porze roku często jest ona przesuszona i brakuje jej blasku. Pomogą tutaj nawilżające kremy i balsamy z dużą ilością witamin, które z łatwością możemy sobie przygotować w domu. Dobrze jest też poprzedzić ich użycie naturalnym peelingiem domowej roboty, aby usunąć martwy naskórek. W szczególności polecam tutaj peeling kawowy. W sklepach z półproduktami kosmetycznymi możemy znaleźć całą gamę witamin, zwłaszcza A, B, C i E lub kompleksy witamin (multiwitaminy) zawierające gotowe, wielofunkcyjne mieszanki. Jest to doskonały dodatek do kremu do twarzy. Większość z nich dostaniemy również w aptece, zwróćmy tylko uwagę aby były w formie płynnej. Warto również przygotować sobie domowe serum do twarzy na bazie odżywczego oleju, np. z dzikiej róży lub z awokado. Aby rozświetlić skórę, nałóżmy na nią maseczkę z odrobiną witaminy C. Taki zabieg ją rozjaśni, oczyści i usunie przebarwienia, dzięki czemu stanie się gładka i nabierze blasku.

Włosy

Włosy również potrzebują naszej szczególnej uwagi wiosną. Zazwyczaj są wtedy osłabione i matowe, więc przyda im się dodatkowa dawka nawilżenia i składników regeneracyjnych. Bardzo dobrze sprawdzą się tutaj zioła – skrzyp polny i pokrzywa, których możemy użyć do przygotowania płukanki. Maseczka z dodatkiem roślinnej keratyny w płynie odbuduje ich strukturę, a olejek eteryczny rozmarynowy przyspieszy wzrost.

Poniżej przedstawiam kilka receptur na proste, domowe kosmetyki, które możemy przygotować ze składników dostępnych w klepie spożywczym i aptece, bez konieczności zakupów w specjalistycznym sklepie. Regeneracja przy użyciu domowych sposobów jest nie tylko prosta, ale również niezwykle skuteczna.

Płukanka z siemienia lnianego

Domowe receptury

Regenerująca płukanka do włosów

Będziesz potrzebować:

  • ok. 1 l. przegotowanej wody (3,5 kubka)
  • 1 łyżeczki siemienia lnianego
  • 1 łyżeczki suszonego skrzypu polnego
  • 1 łyżki octu jabłkowego
  • 3 kropli olejku eterycznego rozmarynowego (opcjonalnie)
  • 3 kropli olejku eterycznego lawendowego (opcjonalnie)

Wsyp do garnka siemię lniane i skrzyp polny, zalej 1 kubkiem wody. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień i gotuj ok. 10 min. Następnie odcedź – warto zrobić to od razu, bo jak ostygnie to zrobi się straszny glut i ciężko będzie oddzielić płyn od reszty. Dolej jeszcze 2,5 kubka letniej, przegotowanej wody i dodaj pozostałe składniki – ocet jabłkowy i olejki eteryczne, jeśli ich używasz. Po umyciu włosów wylej na nie powstałą miksturę (nie omijając skóry głowy), delikatnie odciśnij i zawiń na chwilę w ręcznik.

Włosy po użyciu tej płukanki są miękkie i gładkie, a po regularnym stosowaniu staną się zdrowe i błyszczące. Siemię lniane je nawilży, skrzyp polny pomoże w regeneracji, a ocet jabłkowy przywróci naturalne pH. Olejek rozmarynowy również jest bardzo wartościowym składnikiem tej płukanki, ponieważ nałożony na skórę głowy przyspiesza wzrost włosów.

Odżywcza maseczka do twarzy

Rozświetlająca maseczka do twarzy

Będziesz potrzebować:

  • 1/3 dojrzałego banana
  • 2 łyżeczek płatków owsianych
  • kilku kropli soku z cytryny (nie więcej niż 1/2 łyżeczki)
  • odrobiny przegotowanej wody

Wrzuć banana i płatki owsiane do blendera i zmiel na gładką masę (w razie konieczności dodaj trochę przegotowanej wody). Na koniec wymieszaj z sokiem z cytryny i nałóż na oczyszczoną twarz na ok. 20 min. Po tym czasie spłucz letnią wodą.

Banan doskonale odżywi naszą skórę, a płatki owsiane mają działanie nawilżające. Sok z cytryny dostarczy dodatkowej dawki witaminy C i rozświetli naszą cerę. Owocowa maseczka to doskonała regeneracja dla skóry.

4 myśli na “Wiosenna regeneracja”

  1. Zrobiłam sobie maseczke bananową i uważam że jest super????.Proszę o więcej takich porad,polecę znajomym????.

    1. Bardzo się cieszę 🙂 Na pewno wrzucę więcej przepisów na domowe maseczki, zwłaszcza z sezonowych składników. Idzie lato więc będzie w czym wybierać 😀

  2. Maseczka z banana wypróbowana i jest cudowna! 🙂 dotychczas próbowałam pólkanki do włosów tylko z siemieniem lnianym i już samo to dało super efekty. Myślę że na pewno spróbuję dodać inne rzeczy, szczególnie rozmarynowy przyspieszacz wzrostu włosów 😀 super wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *