Mas?a ro?linne to niezwykle warto?ciowe sk?adniki naturalnych kosmetyków. W przeciwie?stwie do olejów maj? sta?? konsystencj?, st?d ich nazwa. Z tego powodu wch?aniaj? si? wolniej, ale s? za to bardzo od?ywcze. Najlepiej stosowa? te nierafinowane, aby zachowa? jak najwi?cej w?a?ciwo?ci piel?gnacyjnych. Mo?emy dodawa? je do kremów i balsamów, ale równie? ??czy? z p?ynnymi olejami tworz?c puszyste mase?ka do cia?a. Czytaj wiÄ™cej »Mas?a ro?linne
Jak zacz??am prac? nad tym wpisem szybko okaza?o si?, ?e piel?gnacja w?osów to temat-rzeka. Postanowi?am wi?c omówi? go szczegó?owo w oparciu o dost?pne ?ród?a i w?asne do?wiadczenia. Mam nadziej?, ?e poni?szy tekst b?dzie dla Was czytelny i przydatny.
Piel?gnacja w?osów wcale nie jest takim ?atwym zadaniem. Przede wszystkim wymaga ona systematyczno?ci i cierpliwo?ci, a tak?e odpowiedniego dobrania sk?adników. Podobnie jak skóra twarzy, w?osy s? bardzo nara?one na dzia?anie czynników zewn?trznych – s?o?ca, mrozu i wiatru. ?atwo te? uszkodzi? je mechanicznie pocieraj?c o ubrania. W dodatku ma wra?enie, ?e nie wystarczy znale?? jednego zestawu idealnych kosmetyków do w?osów, tylko trzeba dzia?a? w sposób ró?norodny, aby zapewni? im odpowiedni poziom nawil?enia, od?ywienia i ochrony. Czytaj wiÄ™cej »Piel?gnacja w?osów
Wbrew pozorom wcale nie jest takie trudne. Jak zrobi? krem w domowych warunkach? Tak naprawd? wystarczy kilka prostych sk?adników i trzy kroki wymagaj?ce chwili skupienia. Oczywi?cie, gdy nabierzemy wprawy, mo?emy zacz?? eksperymentowa? z ró?nymi dodatkami, ale proces tworzenia pozostanie ten sam. Wierzcie mi, ?e wi?kszo?? kupnych kremów nie umywa si? do tych w?asnor?cznie przygotowanych. Równie? rado?? z ich tworzenia jest ogromna.Czytaj wiÄ™cej »Jak zrobi? krem?
Piel?gnacja skóry twarzy jest szczególnie istotna, je?li chcemy wygl?da? pi?knie i zdrowo. Przede wszystkim, jako najbardziej odkryta cz??? naszego cia?a, jest najbardziej nara?ona na dzia?anie czynników atmosferycznych – s?o?ca, wiatru, mrozu itp. Poza tym, jest te? najbardziej widoczna, wi?c ka?dy chcia?by ?eby prezentowa?a si? m?odo i promiennie. Natura daje nam ogromny wachlarz sk?adników, których mo?emy u?ywa? do jej piel?gnacji – olejów, zió?, glinek i olejków eterycznych. Musimy pami?ta?, ?e ka?da skóra lubi co? innego, wi?c zanim stworzymy kosmetyk marze?, koniecznie musimy spróbowa? ro?nych opcji.Czytaj wiÄ™cej »Piel?gnacja twarzy
Kwiaty zachwycaj? ró?norodno?ci? barw i zapachów. Warto jednak zwróci? uwag?, ?e wiele kwiatów, oprócz walorów dekoracyjnych, ma równie? w?a?ciwo?ci lecznicze i piel?gnacyjne. Ju? w Staro?ytno?ci korzystano z nich dla poprawy zdrowia i urody i do dzi? mo?emy us?ysze? wiele przekazów ludowych na ten temat. Warto zatem u?ywa? ich przy tworzeniu domowych, kwiatowych kosmetyków.Czytaj wiÄ™cej »Magia kwiatów
Ka?dy z nas, a przynajmniej zdecydowana wi?kszo??, odczuwa czasami potrzeb? gor?cej, relaksacyjnej k?pieli. Aby j? jeszcze bardziej umili?, wzboga?my j? o dodatkowe sk?adniki, które zadbaj? o nasz? skór?, wp?yn? korzystnie na samopoczucie i podzia?aj? na zmys?y. W zale?no?ci od tego, na co mamy ochot? w danej chwili lub czego nasze cia?o potrzebuje, mo?emy przygotowa? ró?ne jej rodzaje – k?piel relaksuj?c?, poprawiaj?c? nastrój, uspokajaj?c?, czy lecznicz?. Mo?emy j? równie? po??czy? z aromaterapi?, stosuj?c w tym celu odpowiednie olejki eteryczne.Czytaj wiÄ™cej »Zmys?owa k?piel
Olej rycynowy, t?oczony z nasion r?cznika pospolitego, ma znakomity wp?yw na nasz? skór?, w?osy i paznokcie. Oprócz tego posiada dwie ogromne zalety – jest bardzo ?atwo dost?pny (mo?na go kupi? w ka?dej aptece) i wyj?tkowo tani. Sprzedawany jest wy??cznie w formie rafinowanej, poniewa? nieoczyszczony zawiera zwi?zku szkodliwe dla organizmu. Jest bardzo g?sty, t?usty i powoli si? wch?ania, dlatego zazwyczaj przed u?yciem rozcie?cza si? go z l?ejszym olejem.Czytaj wiÄ™cej »Olej rycynowy w domowej piel?gnacji ca?ego cia?a
Peeling polega na usuni?ciu z powierzchni skóry martwego naskórka, w celu poprawienia jej wygl?du, przede wszystkim nadania g?adko?ci. Zabieg ten oczyszcza skór?, odblokowuje pory i pobudza mikrokr??enie, przez co skóra szybciej si? regeneruje. Rozró?niamy ro?ne rodzajów peelingów: mechaniczne oraz chemiczne (z zastosowaniem m. in. kwasów ro?linnych), tutaj skupimy si? jednak na tych mechanicznych, które z ?atwo?ci? mo?na przygotowa? w domu.Czytaj wiÄ™cej »Peeling – zabieg nie tylko oczyszczaj?cy
Wierzcie mi albo nie – a jak nie to sami sprawd?cie – ale lawenda jest cudowna na wszystko i naprawd? warto j? przetestowa? podczas domowego spa. Przygotowywa?am lawendowy krem, tonik do twarzy, olejek do paznokci i peeling z dodatkiem lawendy – wszystko wysz?o fantastyczne w dzia?aniu i w dodatku pi?knie pachnia?o i ?adnie wygl?da?o.Czytaj wiÄ™cej »Lawenda – cudowny ?rodek na wszystko
Pewnie nie ka?dy z Was wie, a przynajmniej ja odkry?am to dopiero niedawno, ?e tonik to roztwór s?u??cy do przemywania oczyszczonej skóry twarzy i szyi w celu przywrócenia jej naturalnego PH. Nie u?ywamy go wi?c w celu oczyszczenia, tylko dopiero po nim. Pomimo intensywnego, niezbyt przyjemnego zapachu, idealnie nadaje si? do tego ocet jab?kowy, który mo?emy po??czy? z dowolnymi zio?ami czy suszonymi kwiatami. W?a?ciwo?ci toniku b?d? zale?a?y przede wszystkim w?a?nie od Czytaj wiÄ™cej »Zio?owy tonik do twarzy